Receptenboek: Natuurlijk Zelfgemaakt - Kathrien Konijn
- Candidavrije recepten
- Boekje met recepten vrij van gluten, suiker en gist
- Eenvoudig te bereiden
- Ook volop tips
Kathrien Konijn heeft een eetboek gemaakt dat vrij is van gluten, suiker en gist. "Natuurlijk Zelfgemaakt!"
Kathrien kreeg de diagnose candida overgroei, en kwam erachter dat er bijna geen boek te verkrijgen was over wat je beter wel en niet kan eten. Ze is toen begonnen met het maken van eigen recepten en kreeg door op deze manier te eten meer energie.
Candida is een gistcel die van nature in je darmen zit. Als je darmen uit balans raken, (door medicijnen gebruik, chemo, stress, de pil, antibiotica) kan de gistcel veranderen in een schimmel, waardoor je een scala vervelende klachten kan krijgen zoals jeuk, hoofdpijn, vermoeidheid, prikkelende darm en vele andere klachten.
Het boek bevat naast de recepten ook veel tips. De recepten zijn veelzijdig, smaakvol en eenvoudig te bereiden.
Inhoud: 100 pagina's
